編輯推薦

★站坐走蹲，超全拍照姿勢攻略，輕松應對各種場景。
★手腳頭臉，各種細節都講透，讓你和模特一樣優雅。
★正誤對比，避開拍照雷區，拍出美麗大片。
★花包書杯，不同服裝、道具搭配有講究，秒出氛圍感。
★新手友好，圖文搭配，快速掌握擺姿技巧。
★自信加分，找到你的風格，拍出你的魅力。
★資shen模特教師親手指導，隨書附贈試聽課程。
跟著這本書行動起來，提升動作美感，加強肢體的協調能力和上鏡的表現能力，通過提升對姿勢動作的審美認知、掌握擺姿勢的底層邏輯，塑造自己的個人形象。

圖書簡介

本書是一本實用的拍照姿勢指南，旨在幫助讀者掌握鏡頭前的優雅與自信。書中從拍照姿勢的基礎知識入手，詳細介紹了站姿、坐姿、走姿、靠姿、蹲姿等多種常見姿勢的技巧與要點，并結合服裝風格、拍攝角度和道具搭配，提供了豐富的實操建議，比如作者強調“三角定律”在構圖中的應用，通過肢體線條構造三角形，使畫面更加平衡、自然。同時，書中還針對頭部姿勢、手部動作、面部表情管理等細節進行了深入講解，幫助讀者提升上鏡表現力。此外，書中通過糾正常見拍照誤區，提供了豐富的實拍案例，讓讀者在練習中逐步提升拍照美感，最終能夠根據自身風格和場景需求，靈活運用各種姿勢，定格出屬于自己的美麗瞬間。

圖書目錄

第一章 拍照姿勢有學問——拍照姿勢的基礎知識
1 不同角度展現多樣的你——拍照的角度
2 拍照是一項“全身運動”——拍照姿勢的底層邏輯
3 畫面構圖有講究——拍照姿勢的三角定律

第二章 靈活而優雅的腿部動作——站姿拍照技巧
1 站姿的分類——平均站姿和重心腿站姿
2 怎樣優雅而舒展地站著——多種站姿的動作要點
3 舒展是重點，顯得腿長是目標——站姿的誤區與糾正
4 隨性不隨意——站姿的注意事項

第三章 展現放松的日常姿態——坐姿拍照技巧
1 你的休閑風貌——坐姿的呈現狀態
2 注意腿腳的擺放——坐姿的誤區與糾正
3 松弛不松垮——坐姿的注意事項

第四章 充滿動感的姿勢——走姿拍照技巧
1 走路不只向前方——走姿的常用角度
2 身體舒展不彎曲——走姿的誤區與糾正
3 走出自然感——走姿的注意事項

第五章 學會利用環境與背景——靠姿拍照技巧
1 利用外物做支撐——靠姿背后的美學邏輯
2 不要讓背景“搶戲”——靠姿的誤區與糾正
3 把握重心是關鍵——靠姿的注意事項

第六章 蹲姿，沒有想象中那么難——蹲姿拍照技巧
1 考驗你的平衡力——蹲姿的分類與技巧
2 刻意不刻板——蹲姿的誤區與糾正
3 擺得不對，效果天差地別——蹲姿的注意事項

第七章 肢體語言的完美細節——手部姿勢拍照技巧
1 掌握正確的手部姿勢——不自然的手姿與萬能手姿
2 千變萬化的手——手部姿勢的運用與解析
3 生動不生硬——手部姿勢的誤區與糾正
4 讓你的手不再無處安放——手部姿勢的注意事項

第八章 給別人留下第一眼好印象——頭部姿勢拍照技巧
1 不用濾鏡，一樣突出你的優點——頭部姿勢的角度
2 自信不張揚——頭部姿勢的誤區與糾正
3 解決拍照時臉部顯胖的問題——頭部姿勢的注意事項

第九章 為你的面部加分——面部表情管理技巧
1 怎樣笑得更好看——面部表情的調整方法
2 你看風景，別人也在看你——眼神的誤區與糾正
3 掌控你的五官——面部表情管理的注意事項

第十章 用時尚配件點綴你的畫面——道具的搭配與運用技巧
1 包包不只是裝東西用的——包包的搭配與運用技巧
2 展現你的書卷氣——雜志的搭配與運用技巧
3 人花相映兩嬌艷——花束的搭配與運用技巧
4 增加畫面趣味性——咖啡杯的搭配與運用技巧

第十一章 人靠衣裝——穿著不同服裝的拍照技巧
1 穿衣的講究——穿著不同服裝拍照的注意事項
2 拍照穿搭面面觀——穿著不同服裝的參考姿勢